سه فایده اساسی سورپرایز

159 بازدید
دقیقه

در جغرافیایی که ما زندگی می کنیم معمولا روزمرگی سراغ همه افراد می آید و گریبان هر فرد بالغ را یک بار تاکنون قطعا گرفته است. راههای زیادی مثل سفر، ورزش و غیره وجود دارد. اما یکی از بهترین کارها سورپرایز کردن است. شگفت زده کردن آدمهایی که دوسشون داریم نه تنها حال آنها را خوب می کند، بلکه به خود نیز حس بهتری خواهیم داشت. چرا که ما بودیم که این حس قشنگ رو در اونها ایجاد کردیم. من که میگم دیدن شادی عزیزانمون حتی از خوشحال شدن خودمون هم مسرت بخش تره. نه؟

یکی دیگه از فواید سورپرایز کردن تلنگری برای نجات آدمها از دام افسردگی است. نگران نباشید، این دام اونقدر بزرگ هست که خیلیها رو دچار خودش کرده. هدیه دادن، گل دادن و حتی گفتن جملات عاشقانه به کسانی که از افسردگی رنج می برند در روحیه آنها قطعا تاثیر مثبتی خواهد داشت. حالا هرچه این سورپرایز خاص تر باشد، بیشتر نشون دهنده اینه که چقدر برای اون شخص ارزش قائل شدین و براش وقت گذاشتین.

فایده آخری که اینجا میخوام ازش حرف بزنم شاید خیلی عجیب باشه و غیر قابل باور باشه، ولی واقعیه.

طی تحقیقات انجام شده (با استناد به رفرنس علمی اینو می گم) سورپرایز شدن حتی می تونه از بیماریهای مغزی و قلبی جلوگیری کنه. حالا که اینقدر سورپرایز کردن خوبه و گاها بدون هزینه یا کم هزینه است، بهتر نیست همین الان دست به کار بشیم؟

نوشتن حتی یک نامه و چسباندن به آیینه اتاق فرد مورد نظر هم می تونه قشنگ و کارآمد باشه. فکرشو بکن، صبح بلند شی و ببینی همسرت روی آیینه نوشته: صحبت بخیر زیبای من، دوستت دارم. صدای نفس کشیدنت قشنگترین موسیقی این دنیاست. همین الان از شنیدن این جمله و فکر کردن بهش لبخند به لبت نِشَست. نه!… به همین راحتی.

ما همیشه شعارمون اینه: “نشون بده چقدر دوسش داری”. حالا هم پاشو و دست به کار شو. اگر از ما کمک می خوای بهمون زنگ بزن، اگه دوست داشتی دوره مون رو ببین. نمی دونم. هر چی فقط یه کارِ خاطره انگیز و حال خوب کن انجام بده.

ثبت نام در دوره

دیدگاه کاربران

ارسال
کاربر
.
07 تیر 1402

عالی بود مطالبتون

پاسخ دهید

    کاربر
    .
    07 تیر 1402

    ممنون از نگاهتون

    پاسخ دهید

کاربر
.
07 تیر 1402

خیلی عالی

پاسخ دهید

دیدگاه خود را بنویسید
دیدگاه کاربران
شماه هم دیدگاه خود را ثبت کنید
+ افزودن دیدگاه

درحال آپلود

0%